本日の午前の部

庭のたんぽぽ

こちらはもう綿毛

これは雑草？可愛い白い花がいっぱい、ブライダルベールではないよね
これらの花たちの廻りに生えている雑草とりをしました。例によってちょっとのつもりがついつい素手で、手袋も帽子もなく頑張っちゃいました。　でもこんなことって　案外好きかも。


お次はＨ接骨院へ。何故って？実は１週間前から左の臀部が痛く、ダンスは問題ないんだけれど歩くのが苦痛になってきました。原因はわかっています。開脚、閉脚の健康器具の負荷によるもの。
股関節まわりの筋肉通とわかり　安心しました。今お尻に湿布しています。


お次は　明日中央線沿線のルーテル教会の一日教会祭があり
フラダンスで出演することになっております。が、全然マスターをしていません。
ＤＶＤを見ながら　覚えねばなりません。
「私はでなくてもいいでしょ？」といっても　こわ～いお姉さまは許してくれませんでした。
なんとか今日中に覚えねばなりません。


でも　なんだか眠くなってきた。お昼寝した～い