右足の甲を痛めました

２週間前あたりから　右足の甲が　痛く　だましだまし　ダンスをしていました。

ながびくので　困ったときの接骨院で看ていただきましたら　腱が炎症を起こしているとのこと。。。

今日は　歩きすぎたのか　家にようやっとたどり着き　靴を脱いだら　見事に熱をもってはれています。

歩かないわけにいかないので　治るには時間がかかるのでしょうが　痛いところをかばうため

腰がいたくなるやら、姿勢がわるくなるやら、なにより　精神的に落ち込みますね。

健康な体に　健全な精神が宿る・・・・言い得て妙ってこと実感しています。